close

 

IMG_5860.JPG

 

 

想到南瓜你會想到什麼呢?

仙杜瑞拉的馬車

秋天的顏色

南瓜濃湯

金瓜米粉

南瓜派

金沙南瓜

甜甜暖暖的

萬聖節

 

還記得在澳洲的時候,每到萬聖節的時候,超市裡總是充滿了各式各樣相關布置

我最喜歡小小的南瓜燈,既應景又實用,小巧可愛 放上一盞就很有過節的感覺

還會有許多大大小小的南瓜,當季的南瓜 又香又甜 即使只是簡單的切片烤來吃也十分的美味

又或者搭配Ricota cheese和芝麻葉做成沙拉都很棒

不過我最愛的還是香濃順口的南瓜濃湯

搭配烤的香香脆脆的歐式麵包或法國長棍 真的是一種享受

 

剛好今天在菜市場看到 發現不知不覺中又到了南瓜的產季

就讓我們一起品嘗屬於秋天的滋味吧

甜甜暖暖的趕走憂愁的滋味

 

IMG_5866.JPG

步驟:

 

  1. 將南瓜洗淨整顆放入電鍋中蒸熟   我大概是蒸了2次,會比較好切,生的南瓜實在硬到不行
  2.  
  3. 將洋蔥跟培根切小丁備用   洋蔥我使用1/4顆 培根2條(這次用的是減脂培根比較沒油花)
  4. 蒸熟後去皮切塊放入果汁機中加水打成泥

(如果沒果汁機也沒關係,燉煮時邊煮邊壓成泥狀也很棒會更有口感,事實上由於我不喜歡洗碗所以也常常直接用邊煮邊壓的方式)

 

IMG_5861.JPG

  1. 在鍋中加入奶油炒香洋蔥和培根後加入打好的南瓜泥一起拌煮

 (如果有雞湯更好不過我懶得熬所以就用水後調味食加一點雞粉提味,罐頭湯也可以呦)

  IMG_5864.JPG

  1. 依個人喜好加入雞高湯或水調整濃稠度和鹹度
  2. 起鍋前加入鮮奶油(可加可不加)也可盛盤後依個人喜好添加

 

使用果汁機燉煮時間會比較短,若要自己邊煮邊壓的方式會比較長,大約20-30分鐘。因為有添加培根已經有些微的鹹味和肉香,不喜歡添加太多調味品也可以只加一點點鹽提味。

 

 

 

 

IMG_5860.JPG

 

好吃又美味的南瓜濃湯就完成嘍!!

arrow
arrow
    創作者介紹
    創作者 Ms.kiki Diary 的頭像
    Ms.kiki Diary

    Ms. Kiki Diary

    Ms.kiki Diary 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()